el péndulo o el mar
que cuando algo se siente mal es el péndulo moviéndose de un lado al otro y en vez de reaccionar de inmediato uno se puede quedar observando porque luego va a pendulear al otro lado y nos puede sorprender. no porque algo se sienta mal en el mismo momento se va a sentir siempre así, las cosas van cambiando siempre y sería interesante no realizar la conducta autodestructiva de inmediato, sino esperar, ver, respirar hasta que el péndulo vaya al otro lado.
En lugar de un solo péndulo pueden ser muchos péndulos y en lugar de positivo negativo puede transitar muchos espacios. Tal vez es un buen momento laboral y un buen momento para mi cabello pero no es el mejor momento de relaciones amorosas jajaj entonces en vez del péndulo puede ser también las olas del mar o las mareas de la vida. Confiar en que siempre se van a mover, que nada es para siempre, que lo que extrañas ya no existes y este momento lo vas a extrañar. Lo que no se mueve uno lo puede mover también, abrir las ventanas, salir a caminar, limpiar los espacios para que la puerta esté abierta a que lo chévere llegue.
lo de los caballos
Una querida amiga que ya no hablamos (auch) que iba a la terapia de los caballos y el sr le decía este caballo simboliza tu madre, llévalo al otro lado de esta cancha, y ella lo intentaba y el caballo no se movía, el caballo estaba tenso, el caballo no quería y era hasta que mi amiga cambiaba su actitud que el caballo decidía moverse. Que a veces no es lo que la gente piensa de ti o cómo les caigas, sino cómo les tratas basado en lo que piensas que piensan de ti. Y que de todas maneras lo que piensas que piensan de ti es algo que tu solo te estás inventando en tu cabeza. Que a veces cambiando tu actitud cambian su actitud.
lo de la fricción
este tiktok que vi que hablan de la fricción, de cómo nos hace falta fricción en la vida para ser feliz porque cuando las cosas son un poco más difíciles nos gustan más y que en lo digital hace falta esa fricción. combinarlo con caminar, ¿por qué decidí en algún momento que era una inconveniencia caminar a mi casa? que porque tardo más, pero si voy a estar ese mismo tiempo sentada en el tráfico sin moverme ¿qué estoy ganando y qué estoy perdiendo realmente? Y que entonces hoy caminé y comí y caminé y luego fui por café y caminé y entré a la librería y caminé a casa con los audífonos y con música y se sintió bien. Y que eso, quiero moverme más y las excusas que uso para no moverme son estúpidas y que moverme me hace sentir bien.
lo de las fugas energéticas
que cerrar la puerta a las cosas que ya no están funcionando vale la pena, que terminar proyectos vale la pena, que energéticamente se nos puede estar escapando la vida por algún huequito y vale la pena revisar y cerrar esas fugas. incluyendo seguir lo sueños frustrados, e intentar los planes a los que tantas veces les tuvimos ganas.